تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۱ خرداد ۱۴۰۳ - ۸:۰۳
کد خبر : 24574

آبمیوه‌های غیرطبیعی مضر برای صبحانه را بشناسید

آبمیوه‌های غیرطبیعی مضر برای صبحانه را بشناسید
برای صبحانه آب میوه طبیعی بنوشید و یا به جای آب‌میوه از خود میوه‌ها استفاده کنید؛ زیرا دارای فیبر هستند.

به گزارش ریحان نیوز، از خرید آب‌میوه از مغازه که در ترکیب آن‌ها بیشتر از چیزی که انتظار می رود، شکر وجود دارد، خودداری کنید.

صبح‌ها مواد غذایی و نوشیدنی‌های شیرین شده کمتر مصرف کنید و صبحتان را با چای سبز، قهوه بدون کافئین شروع کنید.

برچسب ها : ،

ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : 0
  • نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
  • نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.